わかめな日々

わかめが好きです。

なので、結構何でもチャレンジ的に
わかめを色んな料理に入れてしまいます。

お気に入りは、
トマトソースに乾燥わかめの粉末を
入れること。

私だけの味覚かもしれないですが、
ちょびっとペスカトーレの味になるのです。

トマトソースは、
玉ねぎ、ニンニク、キノコを炒め、
ホールトマトを入れて煮込むのですが、
酸味が強かったら、
少しの黒糖と、
ニュートリショナルイーストという物を入れます。

これで、柔らかい味になります。


わかめは、
乾燥わかめをミルサーで粉末にしています。


粉末にしたわかめ×しそのおにぎりも
大好きです。

今日は、お好み焼きにも入れました。

小麦粉、粉末わかめ、水、
じゃがいもすりおろし(長芋がなかった)、
昆布粉末、エリンギ、しめじ、
ベーキングパウダー、塩

で作りました。
エリンギがイカっぽくて美味しいです。

愉しむ暮らし

子育てしながら忙しく暮らす中でも、ひとつひとつ、愉しみたいなと思っています。8歳の息子と4歳の娘を子育てする中での学び、気づき、菜食のことや手仕事する暮らしを綴っています。

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